日用家居:在家练瑜伽,选择好的瑜伽垫很重要

   日期:2015-03-24     来源:建材之家    作者:饰品之家    浏览:98    评论:0    
核心提示:现在是一个高压的时代,于是瑜伽解压开始盛行起来。说实话练瑜伽的确是一种非常好的解压方式,练完坐了一天的血液循环不畅,肩膀疼痛等毛病都可以得到缓解。因此很多人都会在家里或者健身房练瑜伽。不过小喵姐姐这里要告诉大家,练瑜伽的时候瑜伽垫的选择很重要。劣现在市面上瑜伽垫多种多样,质瑜伽垫味道重,可能甲醛含量超标,泡沫瑜伽垫,很滑的,在做动作的时候容易卷成一团,影响练瑜伽的注意力集中,就不能达到很好的效果。

显微镜下的黄龙玉

推荐简介:近些年黄龙玉的价格逐渐攀升,有越来越多的人都开始纷纷收藏黄龙玉,随着求购者需求的增多,市面上也出现了不少假的黄龙玉,那有什么仪器可以对黄龙玉的玉色是自然色,还是增强色进行鉴别呢?严格上来说,颜色没有真假,但是玉皮却有真假,用辅助仪器来判断玉色的手段常见的有三种:1.查尔斯滤色镜,又称祖母绿滤色镜,其分辨颜色有专门的颜色对照表可供参考。2.显微镜,一般用于观察玉石的表面特征,玉石内部接近表面的结构......
饰品之家讯:现在是一个高压的时代,于是瑜伽解压开始盛行起来。说实话练瑜伽的确是一种非常好的解压方式,练完坐了一天的血液循环不畅,肩膀疼痛等毛病都可以得到缓解。因此很多人都会在家里或者健身房练瑜伽。不过小喵姐姐这里要告诉大家,练瑜伽的时候瑜伽垫的选择很重要。


  劣现在市面上瑜伽垫多种多样,质瑜伽垫味道重,可能甲醛含量超标,泡沫瑜伽垫,很滑的,在做动作的时候容易卷成一团,影响练瑜伽的注意力集中,就不能达到很好的效果。因此不管如何选择瑜伽垫品牌质量和瑜伽垫材质的选择非常重要。接下来小喵姐姐就从价格、面料材质等方面给大家介绍一些瑜伽垫的品牌吧!

  一、瑜伽垫子的品牌

  1、哈他瑜伽:均是高档产品,个人感觉价格也高的离谱。不过哈他的瑜伽垫防滑效果很不错的,所以还是比较推荐!

  2、青鸟瑜伽:主营瑜伽垫,质量保证,价格适中,推荐购买。

  3、杰朴森瑜伽:质量一般,价格适中。

  4、远阳瑜伽:面料柔软,价格适中,但货源库存不稳定。

  5、伊梵娜:台湾品牌,质量还可以。

  6、哈梵瑜伽:价格适中。

  7、皮尔瑜伽:传统款式,不是很时尚。

  8、赛斯柏:台湾品牌,质量中等,价格偏高。

  9、菩尔 :性价比可以,价格合理,款式新颖。

  10、卡诺:款式和面料都一般,做工还可以,价格也还可以。

  二、瑜伽垫材质有哪些?

  瑜伽垫材质主要有PVC材质和TPE材质两种

  1、PVC材质目前在国内比较常用,中文名叫聚氯乙烯。

  PVC材质的新材料没有气味,也对人体无害。 但是若使用的是回收料制造的产品就会有毒,对人体还是有一定危害的。

  PVC材质瑜伽垫特点:物美价廉,随处可以买到,质量很好,性价比很高。

  2、TPE材质的瑜伽垫是混合天然乳胶和麻的瑜伽垫,目前是最好的环保瑜伽垫材质,可以回收,废弃后不会造成环境污染。

  TPE材质瑜伽垫特点:柔软,服帖,抓地力较强---置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比,重量约轻300克,随身携带方便。

  3.TPE瑜伽垫与PVC材质瑜伽垫相比,具有不可逾越的优点

  (1)无毒性、不含PVC、不含金属元素。

  (2)自然氧化裂解,可回收、避免环境污染。

  (3)柔软、伏贴,平铺地面,整张垫子都能帖住地面和抓住地面。

  (4)轻质、每张垫子约为1200克重,比PVC发泡垫子轻约300克,便于携带收藏;

  (5)防水、防滑,即使脚掌、手掌出汗,在上面做瑜伽练习,防滑效果依然优秀。正、背面造有美观的防滑颗粒,止滑效果更佳。

  (6)弹性好、回弹力强。虽在厚度6mm,回弹力强,在上面做瑜伽,您会觉得软软的、十分舒适,一点也不会觉得薄。

  (7)正、背面两种颜色,增加美观性。

  三、瑜伽垫厚度介绍

  1.厚瑜伽垫,即初学者用的垫子,我认为厚度一般在6或7mm即可,为什么不要加厚12-20mm的厚度,瑜伽是个很重视平衡的运动,太厚的垫子不容易让脚感知地面,不容易保持平衡,就是做瑜伽体位的时候不稳定。加厚的垫子是用来做仰卧起坐等垫上运动的,不适合做瑜伽。

  2.中等厚度的瑜伽垫,是进阶者用的,初学者还是老老实实用厚瑜伽垫吧。

  3.薄瑜伽垫,我原来没想明白薄瑜伽垫是怎么用的,那么一点厚度,虽然方便携带,但是在家里做瑜伽体位还是太薄了一点。后来发现可以带着去瑜伽房上课,铺在瑜伽房的垫子上,这样既防滑有卫生,也挺方便的。

  以上就是小喵姐姐跟大家分享的有关瑜伽垫的品牌、材质、厚度选择等相关知识的介绍,希望能帮助各位瑜伽爱好者,选择好的瑜伽垫,这样在家居或者健身房练瑜伽就会更舒心和专注一些。想了解更多瑜伽馆装修,瑜伽知识,瑜伽用品选购相关知识,请访问建材之家。

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